S hogy miért érzem azt, hogy most kell foglalkoznunk a traumával? Mert ugyan mindenkit érnek élete során különféle és különböző mértékű traumák, ám az elmúlt időszak, valamint napjaink történései tömegesen érintenek, érintettek gyakorlatilag mindannyiunkat az egészségügyi helyzet okán hozott önkéntes, vagy felülről irányított szabályaikkal. Ez a...
FALIÚJSÁG
Hírek, Blog, Érdekességek
Kedves Érdeklődők! 2026. április 21.-e reggelén feltörték és elérhetetlenné tették 15 éves munkámat a MűvészetterápiaZala-Lorencsics Krisztina (www.facebook.com/muveszetterapia) facebook oldalamat. Próbálkozom a visszaszerzéssel, eddig kis sikerrel. Ezért létrehoztam egy új FB oldalt. Művészet és szupportív terápia- Lorencsics Krisztina (https://www.facebook.com/muveszetterapia2 néven. Itt találják programjaimat, híreimet attól a naptól.
Akalmanként négy órás művészetterápiás csoportfoglalkozásra várunk benneteket, 14-18 éves kamaszok!
Elsőként a kamaszokhoz szólunk, majd kicsit lejjebb görgetve Kedves Szülő, Önt is megszólítjuk. Úgy érzed, néha lefagy a rendszer? Hogy a suli, a különórák és az elvárások túl sok energiát fogyasztanak?
Ez a néhány (igény szerint folytatható) alkalom abban segít , hogy megtaláld a belső erőd. Az a lényeg, hogy itt legyél, hogy önmagad legyél.Miért gyere? Mit kaphatsz nálunk?
Egy
biztonságos, elfogadó közeget, ahol annyira vonódsz be amennyire
szeretnél, csak akkor kell megszólalni amikor szeretnél, és csak abban a
játékban veszel részt, amiben akarsz, úgy alkotsz, ahogy szeretnél.Ugyanazt
a helyzetet mindannyian másként látjuk, van, hogy nézőpontváltásra van
szükség. Itt ezt is megtapasztalhatod, megtanulhatod. Az olykor játékos,
olykor komoly feladatokon keresztül megtapasztalod a saját erődet,
általuk megküzdési technikáid javulnak. Éles helyzetben is megtalálod a
megoldást, ezáltal szorongásod is enyhül.Fontos,
hogy ez egy 4 alkalmas folyamat, melyek egymásra épülnek, ezért
minimális elköteleződésre szükség van – gyere el mind a négyszer, hogy
lásd a változást! Bár tapasztalataink szerint aki egyszer belekóstol az
jön minden alkalommal.
Természetesen alkalmanként több szünetet tartunk, nem lesz kifulladásig önismeret. Időpontok: 2026. Február 16. és Március 9, 16. (hétfő)
Időtartam: 16,00-20,00 óra
Részvételi díj: 12.000 ft/ alkalom/4 óra/fő (a terembérlet, az alapanyagok, és némi üdítő, ropogtatni való díja)
Helyszín: Ipartestületek Háza, Zalaegerszeg, Ady u. 31. I. emeleti terem.A csoportot vezeti: Mészáros Noémi grafikus, művészetterapeuta jelölt.
Mentor, koterapeuta: Lorencsics Krisztina művészet és rehabilitációs terapeutaJelentkezz itt: messengeren az oldalon, illetve az alábbi e-mail címek egyikén:
lorenarttherapy2@gmail.com
meszaros.noemi@icloud.comKedves Szülő!
Ha
kamasz gyermekén látja a kamaszkor normatív krízisével járó szorongást,
"ki vagyok én" kérdését, ha nehezen áll ki magáért és még nincs kellő
megküzdési technikája a mindennapokhoz, legyen az iskolai, családbéli,
vagy kortárs és szerelmi probléma ezek a foglalkozások indirekt módon
eszközt adnak a kezébe, segítséget nyújtanak számára, így adva a
magabiztosság érzését, háttérbe szorítva a szorongást.
Amennyiben
úgy érzi ez gyermeke foglalkozása, várjuk szeretettel jelentkezését a
fenti e-mail címek valamelyikén, illetve a https://www.facebook.com/muveszetterapia oldalon messenger
üzenetben.
Kedves érdeklődők! Napjaink elvárásának megfelelően naprakész információkat, gondolatokat, jó ötletek, gondolatok megosztását Facebook oldalamon találja, melynek címe: https://www.facebook.com/muveszetterapia
KEDVES ÉRDEKLŐDŐK! SAJNOS JELENLEG NEM ÁLL MÓDOMBAN ÚJ KLIENS VÁLLALÁSA. TÜRELMÜKET ÉS MEGÉRTÉSÜKET KÉREM! Köszönettel!
2025. augusztus.
Köszönöm! :)
Hírek, blog, miegymás. :)
Kezembe került egy könyv. Jó ideje hirdeti már a kiadó, szándékuk szerint a művészetterápia esszenciáját, azaz sava-borsát tartalmazó könyvet. Megvettem persze, mint minden kiadványt, mely a művészetterápiáról szól. Megvettem és most írok. Miért? Mert amennyire jó, hasznos és sok esetben általunk is használt terminusokat, gyakorlatokat tartalmaz, kívülállók számára kellően rövid szakmai ismertetéssel, annyira adja azt a hamis illúziót, hogy ez a könyv bárkiből művészetterapeutát csinál, illetve kiváltja a professzionális segítséget.. A gyakorlatok jók, az őket követő önreflexiókat firtató kérdések is. Vannak esetek illetve inkább állapotok, mikor ez is elég. Ám van, mikor kinyitják Pandora szelencéjét, és az érzések, a tünetek nemhogy enyhülnének, hanem erősödnek. Bízom az olvasókban, az ő érettségükben, hogy tudják, kínzón érzik, ezt követően szakemberhez kell fordulni. Azonban nem dugom a fejem a homokba. Tudom - hiszen látom az ilyen-olyan hirdetéseket-, lesznek, akik mintegy gyakorlati kézikönyvet, kvázi konyhai receptkönyvet követve, ez után a könyv után fognak "művészetterápiát" folytatni bármiféle előképzettség nélkül. És ez veszélyes. A művészet, az alkotás, legyen az bármilyen forma, képes már önmagában elindítani a gyógyítást, előidézni a relaxált állapotot. Igen. A művészet, a kreatív foglalkozás, valóban segít ellazulni, képes elindítani egy gyógyító folyamatot. Egy pontig, egy határig. És ez a határ mindenkinél más. Onnantól szakemberi vezetés kell.
No, ennyire félti a munkáját. - gondolhatják. Nem, nem félek attól hogy ez a könyv, vagy bárki más, egy rapid kurzus után tevékenységét művészetterápiának titulálva megfoszt klienseimtől, betegeimtől. Őket, Önöket féltem. A klienseket, és persze a művészetterápiát, mint diszciplínát. Féltem attól, ezt a rendkívül hatékony, és mégis élvezetes módszert, hogy egy képzetlen, mindössze a gyakorlatok csupasz ismeretével rendelkező, ám a folyamatok, a metodika, a "mi miért következik egyik ponttól a másik után" ismerete nélküli vezető által végzett "művészetterápiás" foglalkozáson részt vett, csalódott emberek kiábránduljanak a valójában meg sem ismert formából. Féltem, mert a valódi hatékonyságot nélkülöző terápiás élmény miatt "varázslásnak", "humbugnak" , "rajzolgatásnak" minősíthetik a művészetterápiát. Sajnos találkoztam már én is ezzel a megítéléssel. Egy-egy ilyen esetben nagy hátránnyal indulunk. S bár mondhatjuk innen szép nyerni, de az Ön ideje, energiája, és mentális, sőt, sok esetben fizikai (azaz testi ill. szomatikus) egészsége fogy.Ezért gondoltam megírni ezt a rövid reflexiót.
Szép hetet kívánok mindenkinek!
Zárt vagy nyitott? Egyre többen érzik úgy, jó lenne részt venni egy-egy csoportban hogy könnyítsenek a mindennapok súlyán. Mostanság elsősorban online módon lehetséges mindez. Vannak azonban off vagy online tértől függetlenül olyan alapvető szabályok, információk, melyek megkönnyíthetik döntésünket abban, hogy nyitottságára vonatkozóan melyik...
A csoportok módszertől függően 10-12 alkalmasak, míg az egyéni igazodik a résztvevő fejlődéséhez, és általában 6-8 hónap, a negyedik hónaptól kétheti gyakorisággal. Melyet aztán a későbbiekben havi egyszeri alkalommal igény szerint szinten lehet tartani, megosztani az aktuális történéseket, segítséget kérni az esetleges elakadások során, addig a...
Blogbejegyzés formázási tippekkel
A bevezető bekezdésből olvasóid megtudhatják bejegyzésed fő gondolatát. Emellett rövid előnézetként is szolgál a blogbejegyzések listájában. Eltérő formázással könnyen elérheted, hogy kitűnjön a többi szöveg közül. Olvass tovább, hogy hogyan formázhatod a blogbejegyzéseidet.


